Mascarillas

Muchos de vosotros nos estáis comentando los problemas que estáis experimentando con el uso de mascarillas ahora que podemos comenzar a pasear por la calle.

En primer lugar es importante saber ponerse, usar, quitarse y desechar la mascarilla de forma correcta:

o  Antes de usar la mascarilla, lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

o  Cubrirse la boca y la nariz con la mascarilla y asegurarse de que no haya espacios entre la cara y la mascarilla.

o  Evitar tocar la mascarilla mientras la usemos, y si se hace, hay que lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

o  Cambiarse la mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilizar las mascarillas de un solo uso.

o  Para quitarse la mascarilla: quitársela por detrás (no tocar la parte delantera de la mascarilla), desecharla inmediatamente en un recipiente cerrado y lavarse de nuevo las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

El uso de mascarillas, hasta ahora poco habitual en España, se ha extendido a raíz de la crisis sanitaria del coronavirus. Sin embargo, su uso plantea ciertos problemas para aquellos que no están acostumbrados a utilizarlas y, en particular, para quienes llevan gafas.

Y es que respirar con la mascarilla y las gafas puestas a menudo puede hacer que los cristales se nos empañen al condensarse el aliento.

Para evitar esto, os hemos recopilado una serie de trucos:

     - El primero de ellos, sería introducir un pañuelo de papel doblado en el interior de la mascarilla, a modo de capa adicional. El tejido absorberá la humedad reduciendo las posibilidades de empañar los cristales. Este truco puede utilizarse casi con cualquier tipo de mascarilla y resulta realmente eficaz.

     - En las mascarillas sanitarias: haz un pequeño doblez: el Departamento de Policía de Tokyo, asegura que, si se hace un pequeño doblez hacia dentro en la parte superior de la mascarilla antes de colocarla, se contiene el vapor de agua generado por el aliento y la respiración y no se empañan las lentes. Esto solo sirve para las mascarillas sanitarias, es decir, aquellas que son de usar y tirar y que no tengan ajuste metálico en el puente de la nariz.

   - Cruzar las gomas de la mascarilla a la altura de las orejas para ceñirla mejor a la barbilla y a la nariz. De esta manera evitamos que el aire salga hacia arriba, redirigiéndola por las mejillas hacia atrás.