¡Y otra semana más que toca a su fin!

Haz tus rutinas y cuando estés con nosotras…

¡Conozcamos a Paca!

Paca nació en 1936 en Jaén Se mudó a Barcelona con 3 años a causa de la guerra. Ha trabajado en una fábrica durante toda su vida. Se casó con Santiago y tuvo tres hijos. Va a bailar todos los fines de semana. Su programa favorito es Pasapalabra.

Ahora, sin mirar la historia anterior, di si son verdaderas o falsas las siguientes afirmaciones. 

Nació en Jaén.          V    F 

Nació en 1936.         V     F 

Se mudó a Barcelona con 20 años.  V  F 

Ha trabajado de costurera toda la vida V  F

Se casó con Santiago V  F 

Va a Yoga todos los fines de semana V  F 

Tuvo dos hijos V  F 

Su programa favorito es Pasapalabra  V  F

¿Y el tuyo? Describe en qué consiste el programa de televisión con el que más disfrutes.

Y para acabar ¿Empezamos el fin de semana cantando?

¿Serías capaz de rellenar la canción con las palabras que aparecen en el cuadro?

Camino- quiero- mañana- corazón- campos sonrisa- siempre

Nino Bravo - Un Beso y una Flor

Dejaré mi tierra por ti, dejaré mis __________ y me iré

Lejos de aquí

Cruzaré llorando el jardín y con tus recuerdos partiré

Lejos de aquí

De día viviré pensando en tu _____________ 

Al partir un beso y una flor

Un te ________, una caricia y un adiós

Es ligero el equipaje para tan largo viaje

Las penas pesan en el _____________ 

Más allá del mar habrá un lugar

Donde el sol de cada ____________ mide más

Forjará mi destino las piedras del camino

Lo que no es querido ________________ queda atrás

De noche las estrellas me acompañarán

Serás como una luz que alumbra mi _________

Me voy, pero te juro que mañana volveré.

Y nosotras… ¡también el lunes volveremos! 

¡Hellooooou!

Esperamos que estés llevando bien esta primera semana en esta nueva fase. 

Cuando vuelvas de hacer la gimnasia y la orientación a la realidad te retamos a que:

Crees palabras con las siguientes letras: 

 M U R C I E L A G O

       Ejemplo: Amor

Y ahora…. ¿Te animas a describir la localidad en que nacise?, ¿continúa estando igual hoy en día?

¡Hasta mañana!

¡Buenos días!

¡Ya estamos en el ecuador de la semana!

Recuerda hacer los ejercicios de gerontogimnasia como todas las mañanas.

Hoy te proponemos estas actividades:

¡Mañana volvemos!

¡Hola, ya estamos de nuevo por aquí!

Tic, tac… ha llegado el momento de tus ejercicios diarios.

¿Recuerdas que ayer dedicamos el día a Andalucía?

Pues bien, hoy te dejamos un vídeo para que descubras o recuerdes otros rincones de la misma, en concreto Sevilla.

¿Serías capaz de nombrar todas las comunidades de Andalucía? 

¿Qué recuerdas sobre Sevilla tras ver el vídeo?

Mañana volvemos :)

¡Muy buenos días! ¡Vamos a por otra semana!

¿Qué tal estás llevando esta nueva fase? ¿Has salido a caminar estos días? ¡Estupendo! Compleméntalo ahora con un poco de gerontogimnasia y, a continuación, realiza la orientación a la realidad.

¡Hoy vamos a volar imaginariamente a Andalucía!

¿Qué sabes de esta tierra? Elabora o comenta con tu familiar alguna cosa que sepas, algún cantante que te guste, alguna canción especial, algún plato típico…

Nosotras te proponemos que hagas una sencilla a la vez que sana receta y que realices un ejercicio con la misma. Si nunca lo has probado ahora es el momento.

Lee atentamente la siguiente receta de cocina para hacer SALMOREJO CORDOBÉS, y responde las preguntas.

Ingredientes:

·    500 gramos de tomates rojos bien maduros.

·    1 pimiento verde.

·    1 diente de ajo (al gusto)

·    100 gramos de pan duro.

·    100 ml de aceite de oliva.

·    Vinagre al gusto.

·    Una pizca de sal.

·    2 huevos. 

 Elaboración: 

1. Poner a hervir los huevos 

2. Pelar los tomates y trocearlos un poco (para que sea más fácil triturarlos después) 

3. Lavar y trocear el pimiento verde  

4. Pelar el diente de ajo 

5. Colocar los tomates pelados, el pimiento verde y el ajo, en un recipiente donde se puedan triturar  

6. Remojar el pan duro y añadirlo al tomate, pimiento y ajo. Triturarlo todo junto hasta que esté bien triturado 

7. Añadirle el aceite, el vinagre y la sal. Batirlo un poco más para que quede bien mezclado. 

8. Dejar enfriar un poco (30 minutos) en la nevera 9. Pelar los huevos y trocearlos encima al servir el plato de salmorejo

a) ¿Se necesita pimiento verde para hacer esta receta? ________

 b) ¿Cuántos gramos de tomate lleva? ________ 

c) ¿Cómo se comen los huevos en esta receta? Marque la respuesta correcta: 

      o  Fritos.

      o  Hervidos

      o  Pochados 

d) ¿Hay que dejar enfriar en la nevera? ___________  

e) ¿De dónde es típica esta receta? _____________

¡Hasta mañana!

Tal y como os dijimos ayer, ¡aquí estamos!

Realiza tus ejercicios diarios y ahora…

Haz la siguiente actividad. Como siempre, puedes seguir hasta que encuentres todas las que se te ocurran.

Y ahora te proponemos esta ficha sobre emoticonos que nos ofrece la página web de la unidad de memoria.

Toca despedirse hasta el lunes. ¿Te animas con otro baile como la semana pasada? Aquí te lo dejamos.

Muy buen fin de semana.

Pues ya estamos llegando al final de la semana… 

¿Tenías ganas de vernos por aquí? Nosotras a ti también. Cada vez falta menos para estar todos juntos otra vez. ¡Estás haciéndolo muy bien!

¿Ya has hecho la gerontogimnasia y la orientación a la realidad?

Pues ahora te dejamos con la próxima actividad:

Estate atento/a la siguiente historia y a continuación responde a las preguntas:

“Nuria es una mujer de 32 años que nació en un pueblecito de Salamanca, que se llama Sequeros. Vino a vivir a Cataluña hace 6 años y medio porque conoció a un chico muy especial.  Le apasionan los grupos de rock español y jugar al fútbol. Trabaja en un laboratorio de plantas medicinales y tiene un gato blanco muy cariñoso que se llama Zoig.” 

a) ¿Cómo se llama la mujer de la historia? ____________ 

b) ¿En qué provincia nació? __________ 

c) ¿Dónde vive ahora? ________ ¿Desde cuándo? ________

       d) ¿Por qué se trasladó? ____________ 

e) ¿Qué le apasiona? _______________

 f) ¿Dónde trabaja? _________________ 

g) ¿Qué animal tiene? ______ ¿De qué color es? __________

¿Te animas a hacer una pequeña historia de tu vida? 

¡Mañana terminamos contigo la semana!

¡Buenos días!

Ponte en marcha, como todos los días, haciendo la tabla de gerontogimnasia.

Ahora que ya has acabado, podrías decirnos ¿Qué día de la semana es hoy? ¿Y del mes? ¿y en qué estación?

     A continuación, mira la imagen y contesta las preguntas.

También te proponemos esta otra actividad. Recuerda que puedes decir o escribir tantas palabras como se te ocurran.

Para acabar os dejamos la canción  "Los abrazos prohibidos" del grupo Vetusta Morla que rinde homenaje a todos los sanitarios.

¡Hasta mañana!

¡Hola, ya estamos de nuevo por aquí!

Como ya habrás hecho la gerontogimnasia y la orientación a la realidad sabrás que es jueves y que cada vez está más cerca de terminar mayo.

Hoy te vamos a proponer una sencilla manualidad que además te será muy útil, pues la podrás aprovechar para jugar con tus familiares.

¡Vamos a crear el juego del 3 en raya!

Te proponemos un modelo muy sencillo, pero puedes hacerlo como más te guste. Con un cartón, marcando las líneas también te serviría. Recuerda que simplemente tienes que hacer un tablero de 3 x 3 cuadrados, y unas fichas de dos colores (puedes adaptar cualquier material que tengas por casa a modo de ficha). También lo puedes hacer en un papel si no tienes materiales para crear el tablero.

Aquí te dejamos un ejemplo de cómo hacerlo:

https://www.mismanitasblog.com/tres-en-raya/

Una vez que lo termines ya puedes utilizarlo. Es un gran ejercicio ya que se trabajan con él aspectos como la atención, concentración, razonamiento perceptivo, lógica y motricidad fina, entre otras capacidades.

Y a continuación en este video nos explican las normas del juego. 

Mucha suerte. Pero si no ganas recuerda que “desafortunado en el juego… afortunado en el amor”

Mañana volvemos :)

¡Buenos días!

Lo primero que vamos a hacer es activarnos y que mejor manera que haciendo un poco de gerontogimnasia.

Ahora que ya has acabado, podrías decir ¿qué día de la semana es? ¿En qué mes estamos? ¿Y en qué año? 

El viernes te dejamos un refrán sin completar ¿Supiste de cuál se trataba? ¡Muy bien! “San Isidro Labrador quita el agua y pon el sol”

¿Y sabes de dónde viene?

En la Edad Media, Madrid fue villa de labradores, artesanos y comerciantes. De aquellos tiempos en que los hombres cultivaban la tierra se produjo el apego por un labrador: San Isidro, que la devoción del pueblo eligió como patrono y que es también patrono de todos los agricultores. Su fiesta se celebra el 15 de mayo y se le honra con festejos que tienen características tradicionales y populares.

Isidro nació en Madrid en el año 1082. Como tantos otros hombres de su tiempo laboraba la tierra, pues de ella extraía lo necesario para el sustento. Pero, carente de bienes, trabajaba para otro: Iván de Vargas.

Según cuenta la leyenda, un día de verano Vargas le pidió a Isidro agua para calmar la sed. Él se arrodilló y dijo: «Cuando Dios quería, aquí agua había». Entonces, brotó agua cristalina, fresca y con propiedades curativas. Por ese suceso comprendió, que poseía facultades no comunes y capaces de hacer el bien a sus semejantes.

Para los madrileños del siglo XIX, la fiesta de San Isidro constituía un jubiloso acontecimiento. A orillas del río Manzanares se extendía La Pradera, sitio donde se encontraba la ermita en honor del santo y la fuente del agua milagrosa, y donde casi todo Madrid se reunía para participar de la Romería.

Una de las cosas que se hacía era disfrutar del baile por excelencia de las fiestas madrileñas: el Chotis, que se bailó por primera vez en 1850 en el Palacio Real, con el nombre de Polca Alemana.

El Chotis no es madrileño, se cree que nació en Reino Unido, y toma nombre de la palabra alemana Schottisch, que significa escocés.

En Madrid se adaptó el nombre de Chotis y es parte fundamental de las festividades madrileñas durante las celebraciones de San Isidro y La Virgen de la Paloma.

Es sencillo de bailar y se hace en pareja. Durante el baile la mujer gira alrededor del hombre que, a su vez, va girando sobre su propio eje. El hombre debe colocar los talones muy juntos, agarrando a su pareja en posición de pasodoble. En un momento del baile, el hombre clava la punta de los pies y gira los talones mientras que la mujer cambia el movimiento, pasando el pie izquierdo por detrás del derecho. La impresión que se debe dar, es que la pareja está dibujando un circulo.

Por eso se dice en lenguaje popular que “no se necesita más espacio que una baldosa” para bailarlo. Es típico verlo bailar en las verbenas o fiestas “castizas” de Madrid. Las mujeres llevan un vestido de tela de algodón muy ceñido que se complementa con un mantón de Manila, un pañuelo blanco sobre el pelo recogido y un rojo clavel. Los hombres visten pantalones de color oscuro, camisa blanca, chaleco con un clavel en la solapa, un pañuelo blanco atado al cuello y una parpusa o gorrita de visera en su cabeza.

El Chotis se baila en pareja cara a cara, al son de un organillo. 

Ahora contesta a las siguientes preguntas:

1. ¿En qué fiestas es típico bailar el Chotis?

2. ¿Cuáles son los elementos característicos del traje?

3. ¿Se baila en un espacio amplio o muy reducido?

4. Popularmente ¿qué espacio se dice que se necesita?

5. ¿Qué instrumento se usa para bailar el chotis?

¡Hasta mañana!

Soluciones:

1.  En las fiestas de San Isidro y de La Virgen de la Paloma.

2. En las mujeres un vestido de tela de algodón muy ceñido, el mantón de Manila, el pañuelo blanco y el clavel rojo. En los hombres: pantalones oscuros, camisa blanca, chaleco con el clavel en la solapa, pañuelo blanco atado al cuello y la parpusa o gorrita visera.

3. Muy reducido.

4. El de una baldosa.

5. El organillo.